WATER FALLは、自己理解と次の成長段階への移行を支援するセミナー「NEXT STAGE」を、2025年12月3日・4日の2日間にわたり開催しました。一年を振り返る時期に行った今回のテーマは「BELIEVE(信じる)」。迷いや不安を整理し、自分の選択や可能性に確信を持つことを目指しました。

自信を「根拠のある確信」へ

「自信を持とう」と言われても、根拠がなければ揺らいでしまいます。BELIEVEでは、過去の経験のなかにある確かな手応えを掘り起こし、漠然とした自信を「根拠のある確信」へと変えることをねらいとしました。一年の締めくくりに、自分の歩みを肯定的にとらえ直す回としました。

2日間のプログラム

2日間は、自分の経験を見つめ直し、確信の土台を築く流れで構成しました。

これまでの「うまくいった経験」を振り返り、その成功を生んだ自分の要素を言語化しました。
その確信を、これからの挑戦や他者との関わりへとつなげる視点を整理しました。

自分を信じ、確信に変える

参加者は、これまでの経験のなかにある「うまくいった理由」を見つめ直し、漠然とした自信を根拠のある確信へと変えていきました。自分を信じる感覚は、やがて他者やチームを信頼し、委ね合うための土台にもつながっていきます。

迷いや不安を「なくす」のではなく、それを抱えたまま前に進むための拠りどころを持つこと。その現実的な確信の築き方に、手応えを得た参加者が多く見られました。

確信に変わるまで、伴走する

迷いを否定せずに受け止めながら、コーチ陣は参加者が「うまくいった経験の理由」を言葉にできるよう関わりました。漠然とした自信が、根拠のある確信へと変わっていく過程を支えました。

参加者が持ち帰ったもの

参加者は、「自分はこれまでもやってこられた」という確かな実感を手に、新しい年へと向かいました。自分を信じる力は、挑戦のリスクを引き受け、他者に頼ることをも可能にします。

関連情報

「NEXT STAGE」は、テーマを変えながら継続的に開催しています。最新回の開催情報や、これまでの開催実績は以下からご覧いただけます。